鍼灸で使う「五行」とは? 相生・相剋から考える身体のつながり

鍼灸治療では、肩こりや腰痛があっても、痛いところだけに鍼をするとは限りません。

例えば、筋肉の不調に対して、腎に関係するツボを使うことがあります。また、胃腸の調子が悪いときに、別の経絡を治療することもあります。

一見、関係がなさそうに思えますが、これには東洋医学の「五行(ごぎょう)」という考え方が関係しています。

私自身、普段の治療では当たり前のように使っているため、患者さんに詳しく説明する機会はあまりありません。

今回は、この五行について少しお話ししたいと思います。

目次

五行とは?

東洋医学では、自然界のものを「木・火・土・金・水」の5つに分けて考えます。

人間も自然の一部ですから、身体の働きもこの5つに当てはめています。

※ここでいう肝や腎などは、現代医学の臓器そのものではなく、東洋医学で考える身体の働きのことです。

これらは別々に働いているのではなく、お互いに影響し合っていると考えます。

その関係を表すのが「相生(そうせい)」と「相剋(そうこく)」です。

① 相生(そうせい)とは? 助け合う関係

相生とは、お互いを助け、育てる関係です。

例えば、木が育つためには水が必要ですね。

東洋医学でも、腎(水)が肝(木)を養うと考えます。

では、これが鍼灸治療とどう関係するのでしょうか。

東洋医学では、肝は筋肉や腱と深い関係があるとされています。

肝の働きが不足している場合、肝だけを補うのではなく、その肝を養っている腎を補うことがあります。

古典には「虚すれば、その母を補う」という治療原則があります。

「虚」とは働きが不足している状態のことで、「母」はその働きを養っているものを指します。

肝(木)にとって、母にあたるのが腎(水)です。

元気のない木に水を与えるように、弱っているところを、その母にあたる働きから補っていくわけです。

② 相剋(そうこく)とは? 抑え合う関係

もう一つが相剋です。

こちらは、一方の働きが強くなりすぎないように、もう一方が抑える関係です。

例えば、水が火を抑えるような関係です。

この相剋も、鍼灸治療では大切な考え方です。

ストレスと胃腸の関係

ストレスがたまると、胃が痛くなったり、食欲がなくなったりすることがありますよね。

東洋医学では、肝(木)は脾(土)の働きを抑える関係にあります。

脾は胃腸の働きと関係しています。

普段はバランスが保たれていますが、ストレスなどによって肝の働きが乱れると、脾を必要以上に抑えてしまうことがあると考えます。

その結果、食欲不振や胃の重さ、お腹の張り、便通の乱れなどにつながると考えられています。

これを「木乗土(もくじょうど)」といいます。

本来の相剋は正常な調整関係ですが、抑える力が強くなりすぎた状態を「相乗(そうじょう)」と呼びます。

このように、胃腸に不調があっても、胃腸だけでなく肝の働きにも目を向けることがあります。

身体全体をみる鍼灸治療

相生は「助け合う関係」、相剋は「抑え合う関係」。

東洋医学では、この2つの関係を通して、身体のさまざまな働きがバランスを保っていると考えます。

もちろん、筋肉の不調がすべて肝の問題というわけではありませんし、胃腸の不調がすべてストレスによるものでもありません。

五行は東洋医学に古くから伝わる考え方であり、現代医学の病気の原因をそのまま説明するものではありません。

当院では、肩こりや腰痛などの症状があっても、痛い場所だけでなく、脈や身体全体の状態を確認しながら治療を行っています。

どの経絡の働きが不足しているのか、あるいは過剰になっているのか。

そうしたことを考えながら、治療に使うツボを選んでいます。

「痛い場所だけでなく、身体全体のつながりを考える」

これが、当院で行っている鍼灸治療の基本的な考え方です。


吉澤鍼灸治療院

兵庫県洲本市

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