自律神経を整えて季節の変わり目を乗り越える
淡路島、洲本市も秋の到来を最近感じます。
日中と夜間の気温差が激しくなることを体感することが増えてきました。
このような急激な気温の変動は、自律神経に負荷をかけると言われています。
めまいや息苦しさ、季節のアレルギーなど不調を感じている方も多いのではないでしょうか？
当院の鍼灸治療とは？
鍼灸治療は、古くから伝わる伝統医療の一つです。
鍼や灸を用いて3000年以上前からツボにに刺激を与えることで、体内のエネルギーの流れ、いわゆる“気血”の流れを整えることを目的としています。
伝統的な鍼灸のみで治療できるには手技・陰陽五行論・臓腑経絡論の熟練が必要とされています。
当院は患者様にわかりやすいように西洋医学的な説明をすることもありますが、東洋医学的な考えで治療をしております。
自律神経と鍼灸治療
自律神経は、私たちの体の機能をコントロールする重要な神経です。
気温の変動、特に急な変化は、この自律神経のバランスを乱してしまうことが考えられます。
鍼灸治療は、自律神経の乱れを整える効果があります。
特定のツボへの刺激は、自律神経のバランスを整え、ストレス反応を減少させます。
この治療により、気温の変動による体調不良やアレルギー症状も緩和されることが多いのです。
例えば鼻炎、目の痒み（かゆみ）のアレルギー
秋になって気温差がでてきて鼻炎、目の痒みなどのアレルギーに悩まされている方も多いと思います。
東洋医学では夏に冷たいものを食べ過ぎたりして胃の疲労が多い方がこのような症状になりやすいです。
東洋医学的な説明なので、何となくわかれば良い程度でスルーして見てください。
目、鼻の粘膜に花粉がつき炎症を起こします。
その時に体の防御作用として気が目や鼻を守ろうと上昇します。
夏に胃を疲労して体に余計な水（水邪）も気に一緒についていきます。
その結果、鼻水、目の痒みがひどくなります。
いくら鼻の洗浄などしても、内部から整えないかぎりなかなか治りません、、、、。
この季節を快適に過ごすために
鍼灸治療を日常に取り入れることで、季節の変わり目の不調を和らげ、日常生活をより快適に過ごすサポートが期待できます。
さらに、リラクゼーション効果も高く、日常のストレスや疲れを取り除く助けとなります。
気温の変動による体調の変化にお悩みの方、鍼灸治療での改善を経験してみませんか？
専門家の手による治療であなたの体と心のバランスを取り戻すお手伝いをします。